๖๐. เวียนว่ายอยู่ในหัว โดย เรจินัลด์ เรย์

บทความที่แสดงถึงแนวโน้มการภาวนาในบริบทของสังคมยุควัตถุนิยม บริโภคนิยม ที่กำลังพบกับปัญหาความไม่อยู่กับเนื้อกับตัวของผู้ปฏิบัติ บ่อยครั้งที่เรานั่งสมาธิโดยให้ความสนใจแต่เพียงส่วนคอขึ้นไป พักจิตให้ว่ายเวียนวนอยู่ในหัว ตัดขาดจากชีวิตส่วนอื่นๆ การภาวนาจึงกลับกลายเป็นหนทางเพื่อการแยกขาดออกจากการดำเนินชีวิตในแต่ละวันไปโดยปริยาย เขียนโดย เรจินัลด์ เรย์ แปลและเรียบเรียงโดย วิจักขณ์ พานิช

จาก “The Floating Heads” ในวารสาร “Shambhala Sun” ฉบับเดือนกันยายน ค.ศ. ๒๐๐๒

http://contemplativedata.googlepages.com/floatinghead.pdf

Tag ทั้งหมด: ทวินิยม, บทความแปล, วิจักขณ์ พานิช, เรจินัลด์ เรย์, เวียนว่าย, โกลาหล, ศักยภาพ, จิตภาวนา, กิเลส, ธรรมดา, วิถีแห่งพุทธะ

๕๘. ความศักดิ์สิทธิ์ในชีวิตทุกขณะ โดย เรจินัลด์ เรย์

มุมมองของการปฏิบัติธรรมในชีวิตประจำวันของผู้คนในสังคมสมัยใหม่ บรรยายที่ศูนย์ศัมภาละ ในเมืองโบลเดอร์ รัฐโคโลราโด แปลและเรียบเรียงโดย วิจักขณ์ พานิช

http://contemplativedata.googlepages.com/lsacrednessineveryday.doc

Tag ทั้งหมด: บทความแปล, วิจักขณ์ พานิช, เชอเกียม ตรุงปะ, เรจินัลด์ เรย์, ศักดิ์สิทธิ์, พุทธธรรม, อิสรภาพ, ศักยภาพ, ธรรมดา, ความสิ้นหวัง

๕๗. เผาปิฏกไตรเป็นเชื้อไฟแห่งปัญญา (ตอนที่ ๒) โดย เรจินัลด์ เรย์

สิ่งสำคัญในกระบวนการเรียนรู้ด้านใน ก็คือ ความรู้จะต้องไม่ถูกยื่นต่อให้กันเหมือนวัตถุ ผู้สอนต้องเป็นผู้ที่มีประสบการณ์ตรงในหัวใจแห่งคำสอน และสามารถส่งผ่านแรงดลใจนั้นไปยังศิษย์ แรงบันดาลใจนี้เองที่จะนำให้ผู้เรียนได้เข้าสู่กระบวนการฝึกฝนตนเอง บ่มเพาะพลังทางปัญญาทั้งจากการฟัง การใคร่ครวญด้วยใจ และการภาวนา

http://contemplativedata.googlepages.com/tripitakapt2.pdf

Tag ทั้งหมด: บทความแปล, วิจักขณ์ พานิช, เรจินัลด์ เรย์, ปัญญาสามขั้น, อริยสัจสี่, จิตภาวนา, กระบวนการด้านใน

๕๖. เผาปิฏกไตรเป็นเชื้อไฟแห่งปัญญา (ตอนที่ ๑) โดย เรจินัลด์ เรย์

บทความแปลที่ให้ความสำคัญกระบวนการการเรียนรู้มากกว่าตัวความรู้ เส้นทางการปฏิบัติมากกว่าความเชื่อหรือหลักธรรมทางศาสนา

เรจินัลด์ เรย์ เขียน
วิจักขณ์ พานิช ถักทอและร้อยเรียง
าก “Books that burn” ในวารสาร “Shambhala Sun” ฉบับเดือนมกราคม ค.ศ. ๒๐๐๔

http://contemplativedata.googlepages.com/tripitakapt1.pdf

Tag ทั้งหมด: บทความแปล, วิจักขณ์ พานิช, หลักธรรม, เรจินัลด์ เรย์, พระไตรปิฏก, อัตตา, การเปลี่ยนแปลงภายใน

๕๕. ธารธรรมสามสาย (ตอนที่ ๓) โดย เรจินัลด์ เรย์

ตอนที่ ๓ ของบทความกล่าวถึงความสำคัญขององค์กรทางศาสนาซึ่งแสดงถึง สายธรรมเชิงอำนาจ โดยเมื่อสายธารเดิมแท้ถูกมองข้ามไม่ให้ความสำคัญเสียแล้ว ความพยายามที่จะส่งผ่านสายการสืบทอด และสายอำนาจก็ไม่มีทางที่จะได้ผล ตรงกันข้ามหากผู้ปฏิบัติมีความแน่วแน่ในการสืบทอดสายธารการตื่นรู้ เขาหรือเธอก็จะกลายเป็นผู้ถือสายการสืบทอดไปโดยปริยาย และหากเขาหรือเธอจำเป็นต้องไปเป็นดำรงตำแหน่งผู้นำในสายอำนาจแห่งสถาบัน ก็เชื่อได้ว่าสถาบันนั้นจะทำหน้าที่รับใช้สายธารแห่งการตื่นรู้เป็นแน่นอน

แปลและเรียบเรียงโดย วิจักขณ์ พานิช

http://contemplativedata.googlepages.com/lineagept3.pdf

Tag ทั้งหมด: บทความแปล, วิจักขณ์ พานิช, สายธรรม, เรจินัลด์ เรย์, ธารธรรม, แม็กซ์ เวเบอร์, พุทธสภาวะ, พุทธธรรม

๕๔. ธารธรรมสามสาย (ตอนที่ ๒) โดย เรจินัลด์ เรย์

ตอนที่ ๒ ของบทความ กล่าวถึงความสำคัญของสายการสืบทอด โดยที่หัวใจของสายการสืบทอดนั้น คือ การให้คุณค่าต่อศักยภาพที่แตกต่างอย่างหลากหลายในตัวปัจเจก อันบ่งบอกถึงความโน้มเอียง สายธารแห่งกรรมในอดีต การถูกจริตในรูปแบบคำสอน สายการปฏิบัติและตัวครูบาอาจารย์ ที่ไม่เหมือนกัน แต่ในขณะเดียวกันก็ไม่ได้แตกต่างกันในรากฐานแห่งคุณค่าในสายธารเดิมแท้ หน้าที่ของธรรมาจารย์ผู้มีความสามารถก็คือ การค้นหาแนวทาง คำสอน หรือ เทคนิคที่เหมาะสมกับศิษย์แต่ละคน ณ จุดนั้นๆบนการเดินทางของเขา เพื่อที่จะได้ช่วยให้กระบวนการเรียนรู้ด้านในเบ่งบานในจิตใจศิษย์ผู้นั้นได้อย่างเต็มที่

แปลและเรียบเรียงโดย วิจักขณ์ พานิช

http://contemplativedata.googlepages.com/lineagept2.pdf

Tag ทั้งหมด: บทความแปล, วิจักขณ์ พานิช, สายธรรม, เรจินัลด์ เรย์, ธารธรรม, โพธิจิต, พุทธธรรม, รีเม, ซกเช็น, ศักดิ์สิทธิ์, พุทธทิเบต

๕๓. ธารธรรมสามสาย (ตอนที่๑) โดย เรจินัลด์ เรย์

http://contemplativedata.googlepages.com/lineagept1.pdf

๕๒. บนเส้นทางแห่งการภาวนา (ตอนที่ ๒) โดย เรจินัลด์ เรย์

http://contemplativedata.googlepages.com/dathun2.pdf

๕๑. บนเส้นทางแห่งการภาวนา (ตอนที่ ๑) โดย เรจินัลด์ เรย์

ถ่ายทอดประสบการณ์การฝึกภาวนาเข้มหนึ่งเดือน(dathun) ให้กับคน ๑๕๐ คน ของเรจินัลด์ เรย์ ในรูปแบบของ“การเดินทาง” ที่คนกลุ่มนั้นได้เรียนรู้และค้นพบร่วมกัน

แปลและเรียบเรียง โดย วิจักขณ์ พานิช
จาก “Waiting, Waiting, For What?” ในวารสาร “Shambhala Sun” ฉบับเดือนพฤษภาคม ค.ศ. ๒๐๐๒

http://contemplativedata.googlepages.com/dathun1.pdf

Tag ทั้งหมด: การฝึกเข้ม, บทความแปล, จิตภาวนา, วิจักขณ์ พานิช, เรจินัลด์ เรย์, ศักยภาพ, ความวิเวก,

๕๐. จิตวิญญาณโยคี โดย เรจินัลด์ เรย์

เรจินัลด์ เรย์ เขียน
วิจักขณ์ พานิช แปลและเรียบเรียง
จาก “The Yogi Spirit” ในวารสาร “Dharma Life” ฉบับฤดูร้อน ปี ค.ศ. ๒๐๐๑

วิถีการปฏิบัติที่ถูกลืมของผู้สละสู่ป่านี้ถือเป็นแนวทางดั้งเดิมอย่างที่สาม เป็นแนวทางเพื่อการเข้าถึงธรรมแห่งการตื่นรู้ ควบคู่ไปกับ วิถีของพระจำวัด ( ผู้ซึ่งเน้นไปที่การศึกษาพระคัมภีร์ และการรักษาศีลข้อวินัยของนักบวช ) และ ฆราวาสผู้ครองเรือน ( ผู้ซึ่งปฏิบัติตามฆราวาสธรรม และให้ความอนุเคราห์ชุมชนสงฆ์ ) เรย์เชื่อว่า การดำเนินรอยตามเส้นทางการฝึกฝนทางจิตวิญญาณที่สวนกระแส ตามอย่างเหล่าโยคีผู้สละสู่ป่า จะเป็นการสืบต่อหัวใจแห่งพุทธธรรมที่แท้จริง

http://contemplativedata.googlepages.com/yogispirit.pdf

๔๙. นิยามธรรม โดย เรจินัลด์ เรย์

เรจินัลด์ เรย์ เขียน
วิจักขณ์ พานิช แปลและเรียบเรียง
จาก “In a Word, Dharma” ในวารสาร “Shambhala Sun” ฉบับเดือนพฤษภาคม ค.ศ. ๒๐๐๑

สัจธรรมหาได้มีความหมายและก่อให้เกิดคุณค่าที่แท้จริงต่อชีวิตเรา หากมันเป็นเพียงแค่การรวบรวมของหลักการทางนามธรรมแต่ในทางกลับกันหากสัจธรรมแสดงถึงประสบการณ์อันมีชีวิต เส้นทางแห่งการแสวงหาสัจธรรมแม้จะเป็นสิ่งที่เหนือความคาดหวัง เปี่ยมไปด้วยภยันต์อันตราย ความท้าทาย และน่าหวั่นไหว แต่มันคือหนทางเดียวที่จะนำเราสู่การค้นพบความหมายแห่งการมีชีวิตอยู่ เรจินัลด์ เรย์ ให้คำอธิบายความหมายของธรรมะในแง่มุมของธรรมอันเป็นอนันต์ ธรรมในฐานะปรากฏการณ์ ธรรมในฐานะคำสอน และธรรมในฐานะเส้นทางแห่งการการฝึกตน

http://contemplativedata.googlepages.com/worddharma.pdf

๔๗. สัมผัสพลังแห่งการตื่นรู้ในกาย (ตอนที่ ๔) โดย เรจินัลด์ เรย์

เรจินัลด์ เรย์ เขียน
วิจักขณ์ พานิช แปลและเรียบเรียง
จาก “Touching Enlightenment” ในวารสาร “Tricycle” ฉบับฤดูใบไม้ผลิ ปีค.ศ. ๒๐๐๖

โยคะทิเบตนั้นเต็มไปด้วยเทคนิคภาวนาอันหลากหลาย เพื่อเป้าหมายของการรวมเป็นหนึ่งของกายและจิต ซึ่งก็คือความหมายที่แท้ของการมีสติในทุกขณะ พื้นฐานเริ่มด้วยการสร้างความสัมพันธ์กับธาตุลมในร่างกาย ด้วยการตามลมหายใจออก อันเป็นกระบวนการปกติของระบบหายใจ และการตามลมหายใจเข้า อันเกี่ยวข้องกับพลังชีวิตหรือพลังปราณ ลมหายใจออกโอบอุ้มลมหายใจเข้า ดั่งเปลือกหุ่มแก่นไม้เอาไว้ เมื่อเรากำหนดจิตมาอยู่ที่ลมหายใจออก เราได้เปิดประตูสู่การเข้าถึงลมหายใจเข้า หรือ ปราณ โดยอัตโนมัติ ธรรมชาติของปราณก็คือ ไม่ว่า ณ จุดใดของร่างกาย เพียงแค่เรากำหนดจิตไปรับรู้ เราก็สามารถเดินปราณไปสู่ส่วนนั้นของร่างกายได้

http://contemplativedata.googlepages.com/part4.pdf

๔๖. สัมผัสพลังแห่งการตื่นรู้ในกาย (ตอนที่ ๓) โดย เรจินัลด์ เรย์

เรจินัลด์ เรย์ เขียน
วิจักขณ์ พานิช แปลและเรียบเรียง

เมื่อเราค่อยๆฝึกสติให้กลับสู่ร่างกาย เราจะพบว่าบางสิ่งบางอย่างที่ต่างออกไปค่อยๆปรากฏขึ้น เราเริ่มที่จะมองเห็นในความมืด เราเริ่มที่จะตระหนักรู้ถึงโลกอันกว้างใหญ่เหนือจิตสำนึกในกรอบแห่งตัวตนที่คับแคบ โลกใบน้อยค่อยๆคลี่ให้เราได้เห็น สัมผัส และเรียนรู้ สู่มณฑลแห่งการตระหนักรู้ที่กว้างใหญ่ไพศาล มันไม่ใช่สิ่งที่เราสามารถจะกะเกณฑ์ ควบคุมให้เกิดขึ้น ตรงกันข้ามเพียงเราผ่อนคลาย ข้อมูลจากสายธารแห่งปัญญาจะค่อยๆผ่านเข้ามาสู่ชีวิตของเราอย่างเป็นธรรมชาติ เรจินัลด์ เรย์ ได้แนะนำเทคนิคพื้นฐานของการกลับมาใส่ใจกับสัญชาตญาณแห่งการตื่นรู้ในกาย

http://contemplativedata.googlepages.com/part3.pdf

๔๕. สัมผัสพลังแห่งการตื่นรู้ในกาย (ตอนที่ ๒) โดย เรจินัลด์ เรย์

ณ วินาทีที่กายกับจิตรวมเป็นหนึ่ง สติกลับมาอยู่กับเนื้อกับตัวทั่วสรรพางค์ ณ ปัจจุบันขณะ เราจะสัมผัสได้ถึงพลังแห่งปัญญาอันยิ่งใหญ่ในทุกอณูรูขุมขน อานุภาพแห่งปัญญาบนพื้นฐานของสติในกายนี่เอง ที่จะเป็นบ่อเกิดแก่ความรักอันยิ่งใหญ่อย่างไม่มีจำกัด

แปลและเรียบเรียงจาก “Touching Enlightenment” ในวารสาร “Tricycle” ฉบับฤดูใบไม้ผลิ ปีค.ศ. ๒๐๐๖
โดย วิจักขณ์ พานิช

http://contemplativedata.googlepages.com/part2.pdf

Tag ทั้งหมด: บทความแปล, วิจักขณ์ พานิช, เรจินัลด์ เรย์, ทางเบี่ยงจิตวิญญาณ, กายาสติ, ตัวตนทางจิตวิญญาณ, พุทธสภาวะ, วัตถุนิยมทางจิตวิญญาณ, อานาปาณสติ, รู้เนื้อรู้ตัว

๔๔. สัมผัสพลังแห่งการตื่นรู้ในกาย (ตอนที่ ๑) โดย เรจินัลด์ เรย์

ในวิถีปฏิบัติดั้งเดิมของพุทธศาสนา การภาวนาเป็นเรื่องที่เกี่ยวข้องลึกซึ้งกับกายาสติ นั่นคือ การสร้างความสัมพันธ์พื้นฐานกับ ประสาทสัมผัส ประสบการณ์ในทุกอณูรูขุมขนของร่างกาย สัญชาตญาณ ความรู้สึก อารมณ์

http://contemplativedata.googlepages.com/part1.pdf

Tag ทั้งหมด: บทความแปล, วิจักขณ์ พานิช, เรจินัลด์ เรย์, รู้เนื้อรู้ตัว, กายาสติ, หลุดพ้น, รู้แจ้ง, เปล่าเปลือย, ปัจเจกนิยม, พลังแห่งการตื่นรู้

๔๓. ความยุ่งคือความขี้เกียจ โดย เรจินัลด์ เรย์

สะท้อนปัญหาที่เกิดขึ้นในสังคมสมัยใหม่ที่มองว่าชีวิตจะต้องยุ่งอยู่ตลอดเวลา ผู้คนกลัวที่จะอยู่คนเดียว กลัวที่จะสัมผัสพื้นที่ภายใน หรือความเงียบจากการนั่งอยู่กับตัวเอง

แปลและเรียบเรียงโดย วิจักขณ์ พานิช
จาก “Busy-ness is Laziness” ในวารสาร “Elephant” ฉบับฤดูใบไม้ร่วง ปี ค.ศ. ๒๐๐๕

http://contemplativedata.googlepages.com/busynessislaziness.pdf

Tag ทั้งหมด: จิตภาวนา, วิจักขณ์ พานิช, เรจินัลด์ เรย์, โลกสมัยใหม่, พุทธธรรม, ศักดิ์สิทธิ์, กระบวนการ, ความยุ่ง, จูน ซิงเกอร์, พุทธทิเบต, พื้นที่ว่างภายใน, อิสรภาพ

๑๕. อานาปาณสติเบื้องต้น นำปฏิบัติโดย เรจินัลด์ เรย์ แปลโดย วิจักขณ์ พานิช

บทความแปล อานาปาณสติเบื้องต้น นำปฏิบัติโดย เรจินัลด์ เรย์ แปลโดย วิจักขณ์ พานิช
นำเสนอรายละเอียดของการฝึกภาวนาตามลมหายใจเข้าออกขั้นพื้นฐาน ให้ผู้ปฏิบัติเข้าใจถึงความสำคัญของการดำรงสติอยู่ในกาย

http://contemplativedata.googlepages.com/anapanasatiFINAL101206.pdf

Tag ทั้งหมด: วิจักขณ์ พานิช, เรจินัลด์ เรย์, บทความแปล, อานาปาณสติ, พุทธ, ภาวนา, สติ, สมาธิ, ลมหายใจ, ฐายกาย

๑๒. นักรบแห่งตันตระ (๔): นาโรปะ จากพระนักปราชญ์สู่มหาสิทธา โดย เรจินัลด์ เรย์ แปลโดย วิจักขณ์ พานิช

นักรบแห่งตันตระ (๓): นาโรปะ จากพระนักปราชญ์สู่มหาสิทธา
เรจินัลด์ เรย์ เขียน วิจักขณ์ พานิช แปล
เรื่องราวชีวิตและการเดินทางด้านในของนักรบแห่งตันตระชาวอินเดียที่ชื่อนาโรปะ ปราชญ์ผู้ยิ่งใหญ่ของมหาวิทยาลัยนาลันทา กับเส้นทางของการตามหาคุรุ และการฝึกฝนตนเองตามแนวทางแห่งตันตระที่ยากลำบาก

http://contemplativedata.googlepages.com/tantrawarrior4naropaFINAL033007.pdf

Tag ทั้งหมด: เรจินัลด์ เรย์, วิจักขณ์ พานิช, อภิเษก, ตันตระ, ทีโลปะ, นาโรปะ, นาลันทา, ทาคิณี, บทความแปล, คุรุ, ภาวนา, อัตตา, ทวินิยม, พุทธธรรม, อนาคาริก, มาร์ปะ

๑๑. นักรบแห่งตันตระ (๓): ชีวิตหลุดๆของสิทธาทีโลปะ โดย เรจินัลด์ เรย์ แปลโดย วิจักขณ์ พานิช

นักรบแห่งตันตระ (๓): ชีวิตหลุดๆของสิทธาทีโลปะ
เรจินัลด์ เรย์ เขียน วิจักขณ์ พานิช แปล
เรื่องราวชีวิตและการเดินทางด้านในของนักรบแห่งตันตระชาวอินเดียที่ชื่อทีโลกปะ ผู้ฝ่าฟันอุปสรรคแห่งเส้นทางการฝึกฝนตนเองมากมาย สู่การรู้แจ้งในวัชรธรรมะ

http://contemplativedata.googlepages.com/LIFEofTILOPA_FINAL032507.pdf

Tag ทั้งหมด: เรจินัลด์ เรย์, วิจักขณ์ พานิช, อภิเษก, ตันตระ, ทีโลปะ, นาโรปะ, ทาคิณี, บทความแปล, คุรุ, ภาวนา, สายธรรม, วัชรดารา, ปราณโยคะ, ศักดิ์สิทธิ์